ロングブレスダイエットは健康にもいい。 健康・病気について 2012/08/15 もちろんダイエットにもなるそうです。 美木良介氏が考案した簡単な健康&ダイエット法。 1日夜寝る前にでもやってみようと思いますが、続くかな。
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