予防接種を受けること

ベトナムに1か月以上滞在される方は
予防接種を受けた方がいい。
（A型、B型、破傷風）
A型は食べ物からでも感染するから
よくかかりやすいそうです。
（最低でもA型は受けてね）
僕は今ホーチミンにいますが、
日本では予防接種を受けていません。
（2回に分けて打たなければいけないから）
（2回目は確か2週間後だったかな）
こちらでも受けることができるそうですが、
どうするか迷っています。
なぜなら病気にかかることを気にし出したら
切りがないでしょう？
A型、B型、C型、E型、破傷風、デング熱、
マラリア、コレラ、鳥インフルエンザetc…

ただ言っておきたいことは
疲れなどで体が弱っている時に
これらの病気にかかりやすいので
★極力疲れを貯めこまないで
睡眠・栄養をしっかり摂る。
僕も衛生管理がなされているような
店を選んで食事を取っています。
★日本人は無菌状態で暮しているため
抵抗力がとても弱い。
それを意識して行動すること。

無菌状態の日本も考えものだなと思う。

よろしかったら
藤田紘一郎教授の本を
読んで見て下さい。
細菌学者だったと思います。