代表的なものにこの4つが挙げられる。
1、大病や大事故
2、愛する者の死や裏切り（失恋も含む）
3、借金まみれ
4、獄中体験
どれも人間の味わいうる不幸な出来事と言えるでしょう。
ですがこの苦難を乗り切った時、
新しい力強い自分が誕生していることに気づく。
（それを進化とかステージが上がるとか言われる）
逆に乗り越えられなかった場合、
自殺か自暴自棄で終わる。
挑戦しない人生よりもマシですが。
自分を変えたい、変わりたいと思っても
なかなか変えることができないのは、
苦難に出会っていないからです。
よってセミナーやら本を読んで
自分が変わるなどとは思わないで下さい。
「ではどうしたら今の自分を変えられるか?」
ぬるま湯に浸かっていたら
ロクでもない奴になっちまう。
欲望のままに生きて、
堕ちるところまで堕ちよ!!
ボコボコ・ガタガタ・グチャグチャになってしまえ!!
地球丸ごとぶっ壊してしまえ!!
底辺ナメナメ、どん底這いつくばって
はい上がって来い!!
そうすればきっと分かる。
退屈こそ一番の不幸であることが。