ビジネスにはスタミナが必要です。身体を鍛えようと思います。

ミュージシャンの西川貴教さんが
デビュー当時のライブ公演のその後に
よく貧血で倒れたそうです。
(バーンアウトのようです)
それもあってか30歳頃から筋トレを始めた。

インスタグラムに画像あり
https://www.instagram.com/takanori9nishikawa/?hl=ja
胸板ムキムキになってます。

今やライブやミュージカルなどの活動を
精力的にこなしていると聞きました。

俺も体力をつけたい。
貧血なのかクラっとなる時がありますし、
40歳手前で始めても遅すぎることはない。

努力は輪廻の中に反映されます。

ジムに通えるほどの収入はないので、
ダンベルと腕立てをメインに頑張ります。
1日コツコツとでも続けていきたい。


(身長168cm:体重50kgあるかな)


いっそオードリー春日さんを目指すかなw

とりあえずこの器具を買いました。
狭い家なのでダンベルプレス台は
立て掛けてます。

もちろん頭も鍛えなければいけませんね。

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