ミュージシャンの西川貴教さんが
デビュー当時のライブ公演のその後に
よく貧血で倒れたそうです。
(バーンアウトのようです)
それもあってか30歳頃から筋トレを始めた。
インスタグラムに画像あり
https://www.instagram.com/takanori9nishikawa/?hl=ja
胸板ムキムキになってます。
今やライブやミュージカルなどの活動を
精力的にこなしていると聞きました。
俺も体力をつけたい。
貧血なのかクラっとなる時がありますし、
40歳手前で始めても遅すぎることはない。
※努力は輪廻の中に反映されます。
ジムに通えるほどの収入はないので、
ダンベルと腕立てをメインに頑張ります。
1日コツコツとでも続けていきたい。
いっそオードリー春日さんを目指すかなw
とりあえずこの器具を買いました。
狭い家なのでダンベルプレス台は
立て掛けてます。
もちろん頭も鍛えなければいけませんね。