「HUNTER & HUNTER」の作者、
富樫義博さんは
過度な腰痛で仕事ができなくなったそうです。
タクシー運転手などが
座り過ぎでなりやすいのは痔ですが、
富樫さんは痔が原因で
連載休止ではないので、
座ってマンガを描いていることが
原因ではないと考えられる。
もちろん先天的なものでもない。
なぜなら生まれついてから
痛みがあったわけではないから。
腰痛の原因は姿勢にある。
こんな姿勢で生活していては背骨がゆがむし
骨盤もゆがむ。
私は猫背による首のゆがみを取ったら
立ちくらみが和らいだ。
それに昔から骨盤がゆがんでいるので
（右腰が少し痛い）
寝る前などに体操をしてほぐしている。
これは腰骨の構造画像です。
腰痛の原因は仙骨にあるとされるので
それを意識して体操をやってみて下さい。
寝ながら少しずつでいい。
器具などもいろいろ試してみるのもいい。
逆さぶら下がり器具は必ず2人でやる。
危険だから。
ストレッチポールという体操